Bruksizm çözümü , çene sıkışması durumunu gidermek için birçok yöntem sunmaktadır. En çözüm yollarından biri, kişiye özel çene plağı uygulaması dır. Bu plaklar, dişlerin sürtünmesini engelleyerek zararı azaltır . Ayrıca, endişe yönetimi teknikleri, masaj ve bazen medikal tedavi de uygulanabilir .